炭水化物・野菜・たんぱく質…。
色々考慮して離乳食を作りたいけど、忙しくてそんな時間がない！
そんなママさんたちにおすすめしたいのが、あたためてすぐに食べられるベビーフードです。
当サイトでは、各ベビーフードを実際に試食した結果をまとめています。
今回紹介するのは、和光堂のグーグーキッチン「チキンと野菜のリゾット」。
商品が気になる方は、ご購入の前に是非参考になさってみてくださいね。
和光堂グーグーキッチン「チキンと野菜のリゾット」の基本情報
| メーカー | 和光堂 |
|---|---|
| 内容量 | 80g |
| 価格（税抜） | オープン価格 |
【商品概要】
月齢にあわせた具材の固さと大きさ、食べやすい食感にこだわったベビーフード(7ヶ月頃から)です。
鶏ささみ肉とたっぷりの野菜を一緒に炊いた、じっくり炒めたたまねぎとチーズの風味がやさしいリゾットが出来上がります。
具の野菜は国産野菜100%。着色料、保存料、香料は使用しておりません。
引用：和光堂公式サイト
まずはチキンと野菜のリゾットの原材料や栄養価について簡単に紹介していきます。
チキンと野菜のリゾットの原材料は？
野菜(にんじん、キャベツ、ブロッコリー)、精白米(国産)、オニオンソテー、じゃがいも、チキンブイヨン、チェダーチーズ、鶏肉、全粉乳、しいたけ水煮、米酢、食塩/増粘剤(加工でん粉)
今まで数回この試食シリーズを行ってきましたが、和光堂のベビーフードは人参が入っている率が物凄く高いです。今回も人参が入っていることがわかります。
チキンをベースとしているということで、味付けにチキンブイヨン、具材として鶏肉が加えられているようです。
なお、今回も含まれている具材は全て国内産。
子供にも安心して与えられますね。
チキンと野菜のリゾットのアレルギーは？
乳、鶏肉
チキンと野菜のリゾットには2つのアレルゲンが含まれています。
今回は乳製品（チェダーチーズ・全粉乳）と鶏肉（チキンブイヨン・鶏肉）が該当しているようですね。
チキンと野菜のリゾットをはじめてお召し上がりになる際は、アレルゲンが含まれている食材にある程度慣れてからにしてくださいね。
チキンと野菜のリゾットの栄養価は？
1袋80g当り/エネルギー48kcal、たんぱく質1.9g、脂質0.9g、炭水化物8.1g、食塩相当量0.3g
他のベビーフードに比べて野菜・炭水化物・たんぱく質の割合が多く、とてもバランスがとれている1品です。
カロリーがそこまで高くないのも嬉しいポイント♪
あとはアップルチーズなどのデザートで、ビタミンやミネラルをプラスしてあげるとなお良いですね。
グーグーキッチン「チキンと野菜のリゾット」の試食レポ
チキンと野菜のリゾットは7倍粥ぐらいの固さで、もったりとした口当たりなのが特徴的でした。
お皿に盛り付けているときに感じましたが、他のベビーフードに比べて粘り気が強いような？
しかし具材はさほど大きくないので、歯がまだ生えていない8ヵ月の息子でも完食することができました。
水分が少ないので、付け合わせにスープや麦茶などを用意してあげると良いかもしれません。
味は濃くもなく、薄くもありません。
鶏肉の風味もさほど感じられず…。
チキンブイヨンを加えているわりには、あっさりとした味わいだと思いました。
まあ子供の食いつきは良いし、栄養もバランス良くとれるので、普段使いにはおすすめかも！
グーグーキッチン「チキンと野菜のリゾット」の口コミをチェック
我が家では可もなく不可もなくといった印象だったチキンと野菜のリゾット。
他のママさん方からはどんな評価を受けているのでしょうか。
口コミを調査してみました。
- 同じものを作るのは時間も手間もかかるから助かっています。
- 7～8ヵ月頃の子供にはちょうど良い量みたいで、娘も残さず食べてくれます。
- 離乳食をあまり食べてくれない娘もこれは進んで食べてくれる。栄養満点でありがたい。
- チキンが入っているおかげでタンパク質が手軽にとれていい！
- あたためればすぐに食べれるから、私が不在のときのご飯に便利です。旦那もこれなら簡単に食べさせられる（笑）
- 初めてあげたときはあまり食べてくれませんでした。段々慣れてきて、今はペロリと平らげています。
- わりとしっかりめの味付けなので、塩分が気になる…。
- あまり食いつきが良くなかったかな？味がどうも好みじゃないようです。
最後に
食べ応えのあるチキンと野菜のリゾットは、7～8ヵ月頃の離乳食だけでなく、9ヶ月以降の赤ちゃんに与えているママさん達も多いようです。
もう少し具材を大きく切って足したり、チーズを加えたりしてあげれば、パーティメニューとしても活用できそうですよね。
栄養もたっぷりなので、是非みなさんも一度お試ししてみてはいかがでしょうか。
ちなみに、ドラッグストアや専門店で販売されているチキンと野菜のリゾットは、1食あたり100円～120円程度です。
まとめ買いを利用すれば、1食あたり100円以下で購入することが可能ですから、お得に離乳食のストックを用意したい方は是非以下のサイト（Amazon）をご活用くださいね。
